[인바디체중계]가정용 인바디다이얼H20B: )사용후기는 아래에!

 

운동을 집에서 하다 보니까
스마트 체중계가 가지고 싶어 졌어요

그러다가 발견한

인바디다이얼 H20B

헬스장이 아닌 집에서 홈트로 하게 되면
체중으로 관리하는 게 소용 있나 싶을 때가 있더라고요
그렇다고 인바디를 재고자 동사무소에 가는 건
시간도 시간이고 또 귀찮고..
(귀찮은 것을 제일 싫어합니다)

ㅋㅋㅋ

뭐가 없을까 하다가
인바디는 헬스장이나 동사무소에 있는 거지
어쩔 수 있나ㅠ 이랬는데!
가정용 체성분 측정기 체중계를
인바디에서 만들었다는 사실을 알고 말았죠!!

그래서 구매를 했어요>_<
가격은 209,000원!

 

 

 

아 그런데 공식 사이트에 들어가서 보니

239,000원이네요ㅠ_ㅠ

(저는 런바디챌린저 전용 혜택을 받아서 209,000원으로 구매) 

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저는 인바디 앱에서 하는
런바디챌린지를 하고 있었거든요
그래서 알게 된 것도 있어요
런바디챌린지는 따로 소개할 수 있으면 할게요!

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[InBody] '진짜' 인바디체중계, 인바디다이얼(의료기기 인증) : InBody

상품은 에어 포장이 잘 되어서 박스 안에 잘 들어있었어요
구성품은 별거 없답니다
인바디다이얼, 사용자 매뉴얼, AA 건전지 4개가 들어있어요!

 

 

 보시면 측정할 때 포즈를 어떻게 해야 되는지 간단하게

보여주는 그림이 있네요! 확대 확대

 

출처 : https://smartstore.naver.com/myinbody/products/4803517650

 

우리가 일반적으로 사용하는

스마트 체중계들을 보면 발 부분에

센서가 4개뿐이라 하체만 측정하는 건데

 

인바디다이얼은 상/하체가 모두 측정돼요

센서가 8개이라서 더 정확하게 저의 몸 상태를 알 수 있죠

특허를 받은 엄지 전극을 통해서 상체까지도 체성분을

분석해준다고 해요

아래 사진에서 보면 저 바(?)가 상체 측정을 도와주는 거예요

 

 

사용하시는 분들 보면은 잴 때마다 다르다고 하시는데

헬스장이나 동사무소 가서도 한 번만 측정하지 계속하지는 않으니까요!

여러 번 하시게 되면 그때마다 다른 측정값이 나와요

 

딱 한번 측정할 때 제대로 해보자고요!

먼저 신장은 전원 버튼을 한번 눌러서 다이얼처럼 돌리면

키를 입력할 수 있어요

1. 공복 상태

2. 가급적 오전에

3. 화장실에 한번 다녀오고 나서

4. 샤워나 사우나, 목욕 전에

5. 약 5분간 서 있다가 측정

이렇게 측정을 해야 제일 정확하다고 해요!

 

 측정을 하게 되면 대형 LCD 화면에 측정값이 나와서

바로 눈으로 확인할 수 있지만 

기록하면서 관리하는 게 제일 중요하잖아요!

인바디 전용 앱이 따로 있어서

인바디다이얼과 전용 앱을 블루투스로 연결해서

나의 변화를 기록할 수 있어요

 

 

인바디다이얼(H20B) 제품은

일반 체중계들과는 다르게

의료기기인증을 받은 제품이에요 무상 A/S도 2년까지!!

 

그리고 아무래도 전문가용 인바디 제품과는 차이가

당연히 있을 수밖에 없지만 그래도

전문가용 인바디 알고리즘을 동일하게 적용했다고 해요

전문가용 인바디와 1~2% 정도밖에 차이가 없다고 하니

완벽한 제품이라고 생각이 들어요

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저는 건강한 다이어트 습관을 만들고 싶었어요

굶는 다이어트가 아닌 운동도 열심히 하면서

식단 조절을 하면서 말이죠

제대로 하고 있는지가 제일 궁금했거든요

 

체중이라는 건 사실 물을 안 먹거나
밥을 굶어서 빠지는 경우가 많으니까
정확한 저의 수치를 알고 싶었던 게 가장 커서

가격이 좀 있기는 하지만 구매를 결정한 거예요

 

저는 먹고 싶은 건 먹으면서 하고 있어서

체중이 그렇게 드라마틱하게 바뀌지는 않고 있지만

저번 주보다 근육량이 증가하거나

체지방량이 내려간 것을 확인하고 나면 뿌듯하더라고요

 

사실 처음에야 가격이 부담스럽긴 하지만

장기적으로 봤을 때 다이어트 동기부여가 될 수 있겠다 싶어요

그리고 내가 어떤 걸 먹었느냐에 따라서

정말... 알기라도 하듯이.. 체성분 분석에서 나올 때

다시 정신을 부여잡고 최대한 절제하면서 먹게 돼요

 

사소하다고 하면 사소한 건데

다이어터 입장에서는 굉장한 동기부여가 된다고 생각이 들거든요

그렇다고 이 제품의 측정값을 너무 맹신하지는 않지만

제대로.. 나오기는 하는 것 같아요

먹은 것들을 생각해보고 체성분 측정값을 보면

확실히 차이가 나거든요

 

그래서 하나쯤 있어도 되는 아이템이다 라고

얘기할 수 있어요!

 

앞으로도 인바디 앱과 인바디다이얼을 통해 열심히

건강한 다이어트를 해보겠습니다!